概要：二、中学生性心理健康教育意义重大心理健康问题，这是个既古老又年轻的问题。中国古代的思想家很重视心理健康问题，提倡“形神兼养，以神卫形”；唐朝大文学家韩愈曾说过：“师者，所以传道、授业、解惑也。”古人尚且知道教育的一大功用是培养学生健康的心理，而我们今天的教育却只承担了“教书”、“授业”的责任，忽视了“育人”、“传道”和“解惑”的功能。随着人们物质文化水平的提高，现代社会中的人们越来越重视个人的身体健康问题。殊不知，对一个中学生来讲，身体健康固然重要，但心理健康更不容忽视。现代医学研究证明，拥有一个健康的心理，对个人一生有着重大的意义。中学阶段虽不是精神疾病的多发期，但却是滋生性心理问题的孕育期。由于此阶段中学生的心理活动状态的不稳定性，认知结构的不完备性，生理成熟与心理成熟的不同步性，使得他们比成年人有更多的焦虑，并可能遭遇到更多的挫折，因而也更易产生心理障碍，进而影响日后心理的健康发展，甚至会酿成日后难以挽救的心理疾病。所以应该适时适度对中学生进行性心理健康教育，这样才能帮助中学生安全地渡过青春期这一人生成长的“危险时期”。（一）心理健康教育——素质教育的重要组成

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二、中学生性心理健康教育意义重大
心理健康问题，这是个既古老又年轻的问题。中国古代的思想家很重视心理健康问题，提倡“形神兼养，以神卫形”；唐朝大文学家韩愈曾说过：“师者，所以传道、授业、解惑也。”古人尚且知道教育的一大功用是培养学生健康的心理，而我们今天的教育却只承担了“教书”、“授业”的责任，忽视了“育人”、“传道”和“解惑”的功能。随着人们物质文化水平的提高，现代社会中的人们越来越重视个人的身体健康问题。殊不知，对一个中学生来讲，身体健康固然重要，但心理健康更不容忽视。现代医学研究证明，拥有一个健康的心理，对个人一生有着重大的意义。中学阶段虽不是精神疾病的多发期，但却是滋生性心理问题的孕育期。由于此阶段中学生的心理活动状态的不稳定性，认知结构的不完备性，生理成熟与心理成熟的不同步性，使得他们比成年人有更多的焦虑，并可能遭遇到更多的挫折，因而也更易产生心理障碍，进而影响日后心理的健康发展，甚至会酿成日后难以挽救的心理疾病。所以应该适时适度对中学生进行性心理健康教育，这样才能帮助中学生安全地渡过青春期这一人生成长的“危险时期”。
（一）心理健康教育——素质教育的重要组成部分。
21世纪是充满竞争的世纪，敢于冒险、敢于探索、敢于竞争、善于合作，富于创造是未来社会对人才的基本要求。而这些品质无一不与良好的心理素质密切相关。中学生素质发展虽然有多方面的内容，但心理素质不仅是其中的重要组成部分，而且对其他素质的发展有着很大的制约作用。目前，中学生中间存在的问题令人触目惊心，学校里各种不良现象屡禁不止，各种失控越轨行为也时有发生。原因固然是多方面的，但学生的素质不高，尤其是性心理健康水平不高，心理素质较差等因素在这类事件中起着决定性的作用。心理健康是发展良好的心理素质的基础，它既是素质教育的出发点，又是素质教育的归宿。李岚清副总理在全国中小学生素质教育方针经验交流会上讲过：“提倡素质教育，其本质是要按照党和国家教育方针政策的要求，使学生成为品德高尚、身心健康、知识丰富、学有所成、思路宽广、实践能力强，能适应社会发展的“四有新人。”教育部在《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》中指出：“中小学心理健康教育是根据中小学生生理、心理发育特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动，是素质教育的重要组成部分，是实施《面向21世纪教育振兴行动计划》，落实《跨世纪素质教育工程》，培养跨世纪高质量人才的重要环节。”
（二）性心理健康——全面提高学生素质的重要保证。
性心理健康虽然只是心理健康的一个方面，但却是个体良好心理素质形成的先决条件，而良好的心理健康素质是使个性能够得到全面、和谐发展的关键所在，对学生德、智、体、美的全面发展具有重要的作用。
1、 性心理健康有助于良好道德品质的形成与发展。
良好的心理素质是优良的道德品质和高尚的思想觉悟得以形成的活跃土壤，而良好的思想觉悟和道德品质又会促进学生心理素质进一步提高。《学记》中说：“知其心，长善而救其失”，讲的就是这个道理。中学生正处于从幼雅到成熟，从依附到独立、从顺从到自主的积极发展的过渡阶段，他们的一个显著特点是冲动性与理智性并存。一方面，随着改革开放的深入，各种思想观念的更新、信息涌的现，中学生的思想更加开放，但由于其心理发育还未完全成熟，情绪情感丰富且易冲动，在思想行为上易出现认识片面、自控能力差，法律观念不强、固执和盲目等不良倾向。根据全国六省一市对5000名青少年犯罪的调查，盗窃与qiang奸是青少年中犯罪率最高和次高的两个犯罪行为，而qiang奸犯罪正是错误的性观念与强烈的性冲动相结合所致。另一方面，中学阶段，学生的认识能力有了进一步的发展，在正确的教育和引导下，能够树立正确的价值观念，确立远大的奋斗目标。因此，适时适度地对中学生进行性健康教育，可以使学生对自身生理上的急速变化有心理准备，对月经期心理，手yin的危害等有科学的认识，对性因素有所了解，并能自觉加强自身控制能力的训练。这对于提高学生的性道德水平，塑造良好的个性品质和道德品质是大有裨益的。
2、性心理健康有利于知识技能教育的提高和智力的开发。
青少年只有拨开心关的迷雾——青春期的性心理困扰，才能去掉不和谐的音符——青春期的性压抑和烦恼，才能促进自身的性心理健康发展。我国心理卫生协会理事长陈学诗指出：心理健康的学生，学习成绩必优于心理不健康者。我们都已知道，心理健康可使个体经常保持愉快、乐观的心情，这种心理状态必然能促进大脑机能水平的提高，对于调动个体活动的积极性，激发大脑皮层优势兴奋中心的形成都十分有利。前苏联心理学家赞可夫指出：“健康的情感能强化智力活动，促进智力发展；反之，不良情绪（如压抑、害怕、恼怒、反感、紧张、焦虑等）则能抑制学生的智力活动，阻碍智力的发展。”
3、性心理健康影响身体健康
人的健康包括生理健康和心理健康，这两者是相互联系，相互促进，相互影响的。性心理健康是心理健康的组成部分，性健康水平对身体健康的影响十分明显。古人认为：“七情太过均可致病”，“喜伤心，悲伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾”。步入青春期的中学生常常由于缺乏性科学知识而产生各种焦虑不安、心情郁闷、紧张恐惧等不良情绪，这将严重影响他们的身体健康。许多事实证明，身心健康紧密相关。比如有严重焦虑症的学生经常会感到头痛、胸闷、失眠、食欲不振，这都是些生理症状，但其真正的原因并不是生理上的，而是心理上的。也就是说，如果没有心理上的健康，也就不会有真正的身体健康。
（三）性心理健康教育——提高全民族心理健康水平的有效措施。
近年来，为了提高全民族的素质，党中央和国务院一直在倡导开展素质教育。素质教育的终极目标就是培养21世纪的有用人材。一个人能否成才，取决于每个人的个体素质水平，包括自然生理素质（身体素质）、心理素质、社会文化素质三个方面。其中心理素质在人才素质结构中具有基础与核心的作用。而我们的学生恰恰在心理素质上存在明显的差距。许多家长和老师都有这样的感受：初二年级是初中生学习的关键时期，这一阶段有很多学生（尤其是女生）学习开始出现滑波现象，于是家长纷纷忙着给自己的子女请家教，上各种补习班，结果学生的学习成绩还是直线下降。为什么会出现这种现象呢？究其根本，并不在于学生对学习本身的不适应，而是由于步入青春期，个性性生理发育给学生带来了许多性心理上的不适造成的。由此可见性心理健康对中学生来说何等重要。
我国有三亿多青少年，其心理健康是我国人口素质优化与人口健康促进的重要课题。性心理健康教育是提高全民族心理健康水平的有效措施。从个体发展的历程看，中学阶段是个体发展极为迅速的时期，也是个体心理可塑性最大的时期。中学生性心理健康水平是良好心理素质的集中表现，而心理素质在人才的成长发展中又具有十分重要的作用，所以国内外一些有远见的教育家们都把人才培养的重点放到了心理素质上。近年来一些深入人心的教育口号，如开发智力、学会学习、学会创造、学会关心、塑造完美人格等都是对某些重要心理素质的概括，可以认为，良好的心理素质的培养不仅是教育的目标，同时也是教育的条件。一个人具备了良好的心理素质，就可以充分发挥其主观能动性，就能充分挖掘自身的巨大潜能，不能有效地提高自身各方面的素质水平。
三、加强中学生的性心理健康教育
性心理健康教育既是学科知识的教育，更是人格的教育，身心健康的教育，是现代文明人必须接受的教育。从这个意义上来说，性心理健康教育充分体现了尊重人的价值，促进人的素质全面提高，促进人的身心发展这一精神，而这正是我们教育的永恒主题。我们知道，正值青春期的中学生，身心飞速发展，性意识日渐觉醒，极易产生各种性困扰和心理压力，使身心健康受到影响。因此开展青春期性心理健康教育可以帮助他们了解自身成长的规律，学会自我心理调试，摆脱性困扰。性心理健康教育已势在必行，刻不容缓！那么，如何加强中学生的性心理健康教育呢？具体来说，应从以下几个方面入手：
（一）开设心理活动课
1994年，国家教委明文规定：“中小学生在活动课、科技文化活动中，每周要有5课时用于健康教育。”心理活动课是实施心理健康教育的重要途径之一，由于我国国民经济的发展，独生子女的普及，生活节奏的加快，中学生的心理问题日渐突出，有心理问题或行为问题的学生在青少年中占有相当大的比例，光靠单个的心理咨询是远远不够的。心理活动课不仅是学校开展性心理健康教育的一种行之有效的方式，而且是使中学生个体得以良好发展的需要。开设心理活动课，可以把心理训练的内容放在活动中，让学生在活动中感悟、体验、接受行为训练。从而达到提高学生心理素质的目的。

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