概要：1、通过心理活动课，对学生进行青春期教育在教学中，要结合生物科学的特点，使学生接受并理解以下观点：“性”是生物的一种本能，是生物长期进化过程中通过自然选择而形成的；是为了繁殖后代，使种族得以生存的一种适应性；而人类作为生物的一种，性生理并无多少特殊性，并无任何神秘可言。这样就可以打破“性神秘”的观点，从而为刚步入青春期的中学生打好“预防针”，进而提高他们的免疫力。只有这样，才能使他们提高认识，明白自己性生理和性心理的发展变化，并使之向健康正常的成熟目标发展；才能引导他们通过自己的思考和体验，自觉地将教育要求转化为自身的愿望。2、利用心理活动课，帮助学生学会情绪控制情绪影响着人的心理活动的各个方面，而且贯穿着整个人生。情绪的状态是否良好关系到一个人的学习和工作效率如何题。许多心理学家都赋予情绪以明确的动力性质。弗洛伊德把情绪作为一种内驱力，伊扎德更是强调了情绪的动机作用，把情绪、情感与认知的结合作为推动人行动的一种内在动机。中学生青春期的性心理困扰和情绪密切相关，如由性成熟带来的性压抑和性焦虑状态；由性冲动引起的自慰行为及其内心冲突；性梦是性自慰的形式之一，许多研究表

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1、通过心理活动课，对学生进行青春期教育
在教学中，要结合生物科学的特点，使学生接受并理解以下观点：“性”是生物的一种本能，是生物长期进化过程中通过自然选择而形成的；是为了繁殖后代，使种族得以生存的一种适应性；而人类作为生物的一种，性生理并无多少特殊性，并无任何神秘可言。这样就可以打破“性神秘”的观点，从而为刚步入青春期的中学生打好“预防针”，进而提高他们的免疫力。只有这样，才能使他们提高认识，明白自己性生理和性心理的发展变化，并使之向健康正常的成熟目标发展；才能引导他们通过自己的思考和体验，自觉地将教育要求转化为自身的愿望。
2、利用心理活动课，帮助学生学会情绪控制
情绪影响着人的心理活动的各个方面，而且贯穿着整个人生。情绪的状态是否良好关系到一个人的学习和工作效率如何题。许多心理学家都赋予情绪以明确的动力性质。弗洛伊德把情绪作为一种内驱力，伊扎德更是强调了情绪的动机作用，把情绪、情感与认知的结合作为推动人行动的一种内在动机。中学生青春期的性心理困扰和情绪密切相关，如由性成熟带来的性压抑和性焦虑状态；由性冲动引起的自慰行为及其内心冲突；性梦是性自慰的形式之一，许多研究表明，性梦的发生与睡前身体上的刺激，心理上的兴奋和情绪上的激发有关，我们要引导学生以科学的态度坦然待之。学校应开诚布公地对学生讲解科学的性知识，引导他们阅读优秀的科普书籍和文艺作品，陶冶高尚的情操，培养坚强的意志品质；帮助调整认知结构，遇到心情郁闷和愤怒时，要适当宣泄和释放，以保持心理状态的平衡。教师应指导学生参加各种有意义的文娱活动和社会活动，以便通过这些活动，使其经常保持一种安定、愉快的心境，这对于抵消那些不愉快的情绪体验，促进身心健康具有不可低估的作用。
（二）正确引导学生的同伴交往和异性jiao往
随着年龄的增长，青少年的社会性已逐渐发展，他们对人际交往的需求，也越来越强烈。步入青春期后，中学生产生了许多心理上的不安和焦躁，他们需要有能倾诉烦恼、交流思想并能保守秘密的朋友。于是逐渐将热情的重心从父母移向关系密切的朋友，开始重视同伴交往。
教师和家长应当积极地学习心理学知识，了解中学生同伴交往的规律与特点，认真有序地指导并帮助他们解决同伴交往中经常出现的问题，以提高他们同伴交往的能力。这样对中学生的社会化成熟发展有着积极的意义 。要建立一种新型的、开放型的人际关系观念，关怀中学生在新的社会发展时期的心理发展轨迹，帮助其形成良好的同伴交往关系 。
中学阶段，随着少男少女性生理、性意识的变化，性情感也有了很大的波动，由最初的异性相互疏远阶段逐渐发展到关系较融洽的局面。异性jiao往对于他们今后的人际关系交往更具有建设性。男女交往不仅是不可避免的，而且是十分必要的，应当受到鼓励。须知，禁忌只能助长饥渴感，压抑必然加强好奇心。教师和家长要引导好中学生正确对待男女相互交往的问题，既要避免男女间“老死不相往来”的现象出现，同时也要防止“早恋”现象的发生。要引导他们广泛地结交朋友，有目的地培养自己多方面的兴趣爱好，并且男女同学在交往中一定要准确地把握自己的热情，要做到热情而不轻浮，大方而不庸俗，要讲究礼貌，尊重他人，双方都要把情感把握在朋友友谊的范围之内。只有这样，才能帮助中学生安全地渡过青春期这一危险阶段。
（三）教师要充当学生的良师益友
学校是以教师和学生之间的相互关系为主轴构成的社会集体，教师不但要在学术方面和知识方面做学生的好老师，在生活方面也要做学生的好朋友。对青春期的少男少女来说，最突出的问题莫过于“性”的困惑，教师要充当学生的良师益友，承担起对学生进行性心理健康教育的重任，晓之以理，动之以情，为他们传授科学的性知识，健康的性道德，启发学生对自己和对他人的责任感。责任感是一个人对自己行为负责的一种自觉意识，是对整个人生和事业高度负责的态度。现在的学生多数是独生子女，敏感自信、爱思考、见多识广，但又普遍易存在独生子女特有的惟我独尊、责任心缺乏、感情冷漠、自私骄气等毛病，所以培养他们的责任心和责任感尤显重要。现在中学生中存在的“早恋”、性行为偏离等现象，都和责任感的缺乏有关；性违法犯罪行为是个体对自己本能欲望的放纵所致。苏霍姆斯基指出：“理智和意志需要成为性欲的高度民主警惕的哨兵”。应该让学生学会对自己负责、对家庭负责、对他人负责、对集体负责、对人类负责。中学生需要良师益友的帮助，引导和启迪，才能走上准确的性心理健康道路。
（四）注重学生良好行为习惯的培养
我国著名教育专家关鸿羽认为：教育就是培养习惯。目前，初中生心理和行为问题日益增多，而人的心理和行为又是密不可分的，不良的行为习惯往往是引起心理问题的直接原因。中学生的性自慰行为（如手yin、性梦、性幻想）很多都是不良行为习惯的结果。一个人良好的行为习惯受良好的心理素质的支配，同时良好的行为习惯又可内化积淀为一定的心理素质。习惯是一种顽强的巨大力量，它可以主宰人生。一个人的发展是受多种因素制约的，但习惯是其重要的基础。著名学者竺可桢先生从小就做事认真注意留心观察世间事物的变化，而且从小就养成了记日记的好习惯。这种良好的习惯为他后来的科学奠定了坚实的基础；鲁迅先生“随便翻翻”的读书习惯；华罗庚教授的刻苦自学习惯等，都成为他们走上成功道路的基石。所以说，习惯在人的发展中具有重要作用。“习惯”是养成教育的结果，养成良好的习惯是行为的最高层次。我们可以从行为训练入手，结合多种教育方法，全面提高学生的“知、情、意、行”，最终使其形成良好的行为习惯。学校的性健康教育不是单纯的口头说教，而应创设各种环境，促使学生通过自我体验，自我认识，自我教育，自我控制，形成良好的行为习惯，形成一定的心理素质。这就是人们常说的“习惯成自然”。从小养成良好的行为习惯将会使人受益终身，而养成不良习惯是贻害无穷的。
（五）提高认识，教育要做到“三管齐下”
我们今天的社会是一个信息社会。在这样一个信息高速流通的社会里，靠信息封锁来逃避不良环境对学生的影响是不现实的。一个人生活在如此复杂的社会之中，必然要接受全方位的影响。马卡连柯说：“一个人不是由部分因素拼凑起来的，而是由他所受过的一切影响的总和综合地造就成功的”。解决问题的关键在于如何教育。这就要求学校、家庭、社会各方面有机地结合起来，统一认识，统一步调，密切配合，“三管齐下”。如果各吹各的调，互相矛盾，教育力量就会抵消，甚至造成学生思想混乱，无所适从的局面。这就如同雕刻匠雕刻大理石，如果大家都按自己想象中的形状你一凿，我一凿，谁也不顾谁，这块大理石就会成为一块废料。教育学生也是同样的道理，只有各方面力量协调一致，才能形成一股强大的教育合力，才能取得最好的教育效果。
学校不仅应当重视对中学生性心理健康教育，更应创设有利于学生心理健康发展的环境。优雅、洁净、文明、舒适的校园环境能给学生“润物细无声”的心理影响。当然，学生的性心理健康教育问题光靠学校是远远不够的，要让性心理健康教育走进每一个家庭。这样不仅可以让家长了解学校面向学生开展的各类心理健康教育工作，更重要的是学校利用各种有效地途径和方法对学生家长进行心理健康教育指导，从而创设良好的家庭氛围，使学生身心得到健康发展。
我们的社会虽然有腐败现象，但本质上是好的。“近朱者赤，近墨者黑”是对无抵抗能力的人而言的。有了抵抗能力，近朱者未必赤，近墨者未必黑。“寒门出贵子“，”乱世出英雄“指的就是人对环境的反作用。我们的教育应该具有这种力量，要培养学生的道德选择能力，如辨别能力、抑制能力、批判能力，尤其重要的是，要帮助学生学会筛选信息处理信息，使人做到“出污泥而不染”。我们所要培养的不只是适应社会的人，还应是改造社会的人。要发挥教育的作用，帮助学生识别美丑、善恶，抵制社会上的不良影响。同时，学校还应利用社会上的有利因素教育学生，指导他们的精神生活；利用并创造条件让学生从社会上吸收有益的东西，这样才能塑造一颗美好而健康的心灵。








参考文献
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