概要： 横看成岭侧看成峰 写岭是岭写峰是峰——话题作文“习惯”训练导引 杨妙新一、话题材料：①寓言故事：“林旺”是一头象的名字。小时候，它被放进了动物园，鼻子被一根链条拴在了木桩上。有一次它想挣开铁链到猴山看看猴老弟，没想到挣得太猛，把鼻子挣得生疼。“哎哟，不得了！”林旺眼里含着泪，心里自言自语：“我这头小象是挣不开这个链条的。”半年后，林旺又想到大街上去转转，一挣链条，又把鼻子挣得生疼：“我这头小象是挣不开这个链条的。”两次失败，两次心中自言自语，使得它从此再也不敢去挣那根链条。后来，年复一年，小林旺长大了。但是，此时的它，再也不想到外面去玩儿，它以为自己是不可能挣脱链条的，而实际上，这时的它只要一挣，完全可以到外面潇洒走一回。小林旺从小到大，从大到老，终于老死在了象房。②历史故事：孙膑之所以能上演“围魏救赵”“马陵道”等好戏，就是基于对庞涓习惯的了解。而诸葛亮巧施“空城计”，是因为他深知自己平生决不冒险的谨慎的习惯已经被司马懿所了解，而且利用了司马懿的谨慎多疑的习惯。在日常生活中，对种种“习惯”你肯定有很多的观察和思考，请你以“习惯”为话题，写

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 横看成岭侧看成峰   写岭是岭写峰是峰
——话题作文“习惯”训练导引
           杨妙新
一、话题材料：
①寓言故事：“林旺”是一头象的名字。小时候，它被放进了动物园，鼻子被一根链条拴在了木桩上。有一次它想挣开铁链到猴山看看猴老弟，没想到挣得太猛，把鼻子挣得生疼。“哎哟，不得了！”林旺眼里含着泪，心里自言自语：“我这头小象是挣不开这个链条的。”半年后，林旺又想到大街上去转转，一挣链条，又把鼻子挣得生疼：“我这头小象是挣不开这个链条的。”两次失败，两次心中自言自语，使得它从此再也不敢去挣那根链条。后来，年复一年，小林旺长大了。但是，此时的它，再也不想到外面去玩儿，它以为自己是不可能挣脱链条的，而实际上，这时的它只要一挣，完全可以到外面潇洒走一回。小林旺从小到大，从大到老，终于老死在了象房。
②历史故事：孙膑之所以能上演“围魏救赵”“马陵道”等好戏，就是基于对庞涓习惯的了解。而诸葛亮巧施“空城计”，是因为他深知自己平生决不冒险的谨慎的习惯已经被司马懿所了解，而且利用了司马懿的谨慎多疑的习惯。
在日常生活中，对种种“习惯”你肯定有很多的观察和思考，请你以“习惯”为话题，写一篇不少于800字的文章。注意：①所写的内容只要在这个话题内，可充分展开想像和联想，大胆创新，写出人物（或者事物、事件）的鲜明的个性特征，借以表达自己的独特情感或思考。②立意自定。③文体自选。④角度自选。⑤题目自拟。
二、快速审题
话题“习惯”，在审题上没有障碍，我们不妨这样做：先抓住题干——围绕“习惯”写出自己的“观察和思考”——明确写什么。再抓住提示语——展开想像和联想，大胆创新，写出人物（或者事物、事件）的鲜明的个性特征，借以表达自己的独特情感或思考——明确怎么写。最后抓住话题材料中的关键语句——林旺的悲剧，“让良性习惯进入你的潜意识”；孙膑、诸葛亮等对习惯的成功利用，等等——明确文章的思想倾向。在此基础上，我们沿着“什么是习惯”，“什么是好习惯和什么是坏习惯”，“习惯的成因、利用和克服”等问题做全方位的思考，以形成比较全面而深刻的认识，然后联系生活，找出与之类似的思想表现，你可以选取一个或几个侧面写议论文，直接表达你的独特的思想和认识；你也可以将思想通过敷衍成具体可感的人物、事件和故事来形象或含蓄地表达出来。
具体操作：
（1）分析概念规避误区。“习惯”，往往是指一种习惯性的态度和行为，或者是指思维和性格的某种倾向。它是一种重复性的、通常为无意识的日常行为规律，往往通过对某种行为的不断重复而获得。“习惯”，从其成因来看，是因为我们常常接触某种新的情况而逐渐地适应以后形成的一种状态，本身无所谓好或者坏，只是因为它与时代、社会、人的生活的需求的一致或抵牾而被分为好习惯和坏习惯。同时，因为习惯在形成以后，具有“一时不容易改变”的特性，所以我们要慎重对待习惯。它给我们的启示是：要想养成某种新的习惯，就要常常接触并适应某种新情况。反之，则要远离不良行为。“习惯”，从其功用来看，在方向正确的前提下，成功者与不成功者的区别，往往在于能否坚持不断，能否坚持到底，所谓“水滴石穿”是也。人们往往把这归之于“意志”，其实，这是一种比“意志”要轻松得多的好方法，它是让习惯性动作植根于你的潜意识。学者们的研究指出，一个人日常活动的90%已经通过不断地重复某个动作，在潜意识中转化为程序化的惯性，即不用思考，便自动运作。这种自动运作的力量，即习惯的力量，是非常巨大的，长此以往将使其主体发生巨大的变化。一个人的知识积累、才能增长、极限突破等等，无一不是习惯性动作、行为不断重复的结果。
（2）添加信息迅速定位。比如，①在“习惯”前，我们可以添加名词，诸如“父亲的”“名人的”“小人物的”等；我们可以添加形容词，诸如“巨大的”“卑微的”“新的”“老的”“可笑的”“致命的”等；我们可以添加动词，诸如“消除”“养成”等。②在“习惯”后，我们可以添加“说的一句话”，“做的一件事”，“使用的动作（细节）”，“运用的思维方式”等。通过添加，我们可以进一步明确写作的内容和感情倾向，可以从中选优。
（3）分析材料验证思考。这一步是必不可少的。材料①，讲了习惯的养成。林旺的人生悲剧是基于它从两次挣脱动作中得出的一种负面认识——我是挣不脱那根链条的。关键是两次自我否定的暗示，是两次否定性的自我评价进入了它的潜意识之中，每当碰到这样的事，就成为习惯性反应。由此可见，习惯的养成是有原因的；习惯的形成是经过了长时间重复的；习惯性的思考一旦进入潜意识，有着无比巨大的力量。材料②，讲了习惯的作用以及利用。这两个材料都在启示我们：首先，让良性习惯进入你的潜意识，而要将不良习惯从潜意识清除掉；其次，只有主动去改变潜意识，我们的生活才有可能发生改变，否则，我们只会继续那种我们以往一点一滴构筑起来的生活方式。
（4）深入思考细化认识。习惯，既然是一种潜意识支配下的活动，而且非常有规律性，所以也叫条件反射、动力定型，作为一种思维定势存在着。所以，我们审题时，必须思考这样一系列问题：“谁”“在什么情况下”“如何养成或者克服了”“一个怎样的习惯”，从而给了我们“怎样的感动或者感受”。比如，母亲养成了吃鱼头的习惯，是因为一直以来母亲把鱼肉留给我吃，自己只吃鱼头，母亲的习惯中流淌着对我深深的爱。母亲养成了早起晚睡的习惯，那是因为她多年来为我她每天早早起来为我做早餐、陪我晚自修、等我安然入眠以后才自己去睡，让我感动。
三、快速立意
（1）对习惯养成的感动或感悟。比如我们可以叙写自己某一种习惯的养成，是因为他人的教育或者某种事物的影响，从中反映你的感动；也可以叙写他人的某个习惯的养成的过程，从中反映你的某种人生感悟。
（2）受恩并感动于他人的习惯。可以叙写你在与他人——比如，与父母、爷爷奶奶、老师、同学等——在生活、学习、工作等方面长时间共处时，他人因为长时间关心你、爱护你、培养你而养成了某种习惯，你在不知不觉中受了恩惠，有朝一日，当你明白了他人的习惯与你的关系时，你内心的震撼和感动。
（3）习惯的正面作用及其利用。我们大多数的日常活动都只是习惯而已，我们几点钟起床，怎么洗澡，刷牙，穿衣，读报，吃早餐，骑车上学等等，一天之内上演着几百种习惯。所以我们做这些事情时驾轻就熟的。每个人都会有自己的习惯，有的习惯会跟着一个人一生，而有的习惯却是在不停的更改；有的人的习惯是天生的，而有的人的习惯是受了外界环境的影响。习惯可以被利用，人们在明白了习惯的作用以后我们可以通过形成惯性或者克服惯性来有意识地去培养某种对人、对人生、对社会有益的新的习惯并消除有害的不良习惯，甚至我们还可以利用自身和他人的习惯来成就事业。
（4）习惯的潜在危害及其克服。比如，走老路。这种“走老路”的习惯，便是潜意识作用的结果。显然，“走老路”对一个人的意识来说显得更自然，更节省精力，也就是说，除非你必须调整自己的潜意识（即习惯），否则，我们将毫不迟疑地重复类似的选择。从这里我们可以看出，改变习惯（潜意识）才是问题的关键。从这个日常生活的小事，我们还可以感悟到：一个人的僵化的或者腐朽落后的思想方式危害多么大呀。进而我们可以认识到：对一个人的改造、对一个社会的改造，是多么必要，又是多么艰辛，所以历代改革家是多么睿智，多么痛苦，多么崇高伟大，多么可歌可泣。比如，赵武灵王、商鞅、王安石等。
四、立意误区
（1）泛泛而谈缺乏生动性或者深刻性。比如，写议论文，既缺乏新颖和深刻的论点，又没有丰富和生动的论据，文章就缺乏应有的力度；写记叙文，只有笼统的叙述，没有典型的事例和有说服力的细节，文章缺乏生动性和深刻性，更谈不上个性。
（2）没有分清“习惯与上瘾”的不同。在通行的词典里，“习惯”的同义词是“倾向”、“趋势”、以及“日常行为规律”等；而“上瘾”的同义词则是“变态的固执”、“药物依赖”、以及“沉迷”等等。显然，二者有显著区别。通常，“习惯”和“上瘾”有某些联系，但绝对是相互独立。举例来说，当我们试图戒烟的时候，如果能认识到吸烟不仅是一种习惯，同时还是一种上瘾行为时，无疑将有助于我们成功地戒烟。在吸烟的行为里，上瘾源自对尼古丁的化学依赖，这之外的就是一种习惯了。每一个烟民吸烟的习惯和上瘾的程度都不尽相同，但是，要想成功戒烟，不论是吸烟的习惯，还是吸烟的化学依赖，都必须同时加以根除。

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